Школа Волшебства

Школа Волшебства

для детей и взрослых с синдромом Дауна, расстройством аутистического спектра

2024. Современная хореография.

Опубликовано вс, 09/15/2024 - 23:11 пользователем admin
Факультет спорта

Сентябрь 2024.

Современная хореография.

Отработка поворотов 360° на одной ноге.

На видео сборная танцевальная группа Школы Волшебства отрабатывает поворот в пассе 360°. Кто-то уже привык к элементу и блестяще с ним справляется, кто-то только начал его отрабатывать, а кто-то – учится впервые.

Движение является основой к изучению других поворотов, так что крутим его на каждой тренировке на разные ноги))

Поворот в пассе – сложнокоординационное движение, состоящее из нескольких:
1. Подготовка к повороту (препарасьон, ноги по 4 позиции, руки по 1, плечи поворачиваются в сторону, противоположную направлению вращения)
2. Вход в поворот (перенос веса на опорную ногу, выход другой ноги в положение passé и рук в третью позицию)
3. Само вращение
4. Выход из поворота (стойка на носках, руки в стороны, тело поднянуто)

Чтобы все танцовщики одинаково эффектно выполняли данный элемент, будут необходимы месяцы тренировок. Но, уверены, наши атлеты справятся со всеми сложностями и освоением новых упражнений!

https://vk.com/clip-210944840_456239311